Sobat Zikra, Apa itu Keputihan?
Hai Sobat Zikra, sebelum membahas tentang cara mengobati keputihan, alangkah baiknya kita memahami terlebih dahulu apa itu keputihan. Keputihan atau fluoro albus adalah kondisi di mana keluarnya lendir dari organ kewanitaan. Keluarnya lendir sangatlah normal dan wajar terjadi pada wanita. Namun, ketika lendir yang keluar terlalu banyak dan terjadi perubahan warna, tekstur, atau bau yang berbeda, maka keputihan tidak normal dan perlu diobati.
Penyebab Keputihan
Sebelum kita membahas tentang cara mengobati keputihan, penting untuk mengetahui penyebab terjadinya keputihan. Berikut beberapa penyebab keputihan:
| No | Penyebab |
|---|---|
| 1 | Perubahan hormon, seperti menstruasi, kehamilan, dan menopause |
| 2 | Infeksi bakteri atau jamur |
| 3 | Kondisi medis tertentu, seperti diabetes, HIV/AIDS, atau hipotiroidisme |
| 4 | Stres dan kelelahan |
| 5 | Penggunaan sabun atau produk pembersih vagina yang tidak sesuai |
Cara Mengobati Keputihan
Berikut adalah beberapa cara mengobati keputihan yang dapat Sobat Zikra lakukan:
1. Menjaga Kebersihan Vagina
Menjaga kebersihan vagina adalah cara paling mudah dan efektif untuk mencegah keputihan. Cuci vagina secara teratur dengan air bersih dan sabun yang aman untuk digunakan di area kewanitaan. Hindari menggunakan pewangi vagina atau produk pembersih vagina yang keras, karena dapat memperburuk keputihan.
2. Menghindari Pakaian Ketat
Pakaian ketat dapat mengganggu sirkulasi udara di area kewanitaan, sehingga memicu terjadinya keputihan. Selain itu, hindari juga penggunaan celana dalam yang terlalu ketat atau bahan yang tidak cukup menyerap keringat.
3. Menerapkan Pola Hidup Sehat
Pola hidup sehat seperti mengonsumsi makanan bergizi, cukup istirahat, dan olahraga teratur dapat membantu menjaga kesehatan vagina dan mencegah terjadinya keputihan. Selain itu, hindari juga stres yang berlebihan dan cukupi kebutuhan cairan tubuh dengan cara meminum air putih yang cukup setiap hari.
4. Mengonsumsi Probiotik
Probiotik adalah bakteri baik yang dapat membantu menjaga keseimbangan flora di area kewanitaan. Sobat Zikra bisa mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik seperti yoghurt atau mengonsumsi suplemen probiotik sesuai anjuran dokter.
5. Menggunakan Obat Antifungal atau Antibiotik
Jika keputihan disebabkan oleh infeksi jamur atau bakteri, dokter mungkin akan meresepkan obat antifungal atau antibiotik. Pastikan untuk mengikuti anjuran dokter dan mengonsumsi obat sesuai dosis yang diberikan.
6. Menghindari Penggunaan Produk Kewanitaan yang Tidak Dianjurkan
Beberapa produk kewanitaan seperti deodoran vagina atau bedak vagina dapat memicu terjadinya iritasi dan infeksi pada area kewanitaan. Hindari penggunaan produk yang tidak dianjurkan dan gunakan produk dengan bahan yang aman dan sesuai anjuran dokter.
7. Berkonsultasi dengan Dokter
Jika keputihan tidak kunjung membaik atau terjadi gejala lain seperti gatal, perih saat buang air kecil, atau nyeri saat berhubungan intim, segera konsultasikan dengan dokter. Dokter akan membantu mendiagnosis penyebab keputihan dan memberikan pengobatan yang tepat.
Frequently Asked Questions (FAQ)
1. Apa penyebab keputihan yang berlebihan?
Keputihan yang berlebihan dapat disebabkan oleh perubahan hormon, infeksi bakteri atau jamur, kondisi medis tertentu, stres, dan penggunaan produk pembersih vagina yang tidak sesuai.
2. Apa saja gejala keputihan?
Gejala keputihan meliputi keluarnya lendir dari vagina, perubahan warna, tekstur, atau bau lendir, gatal-gatal, perih saat buang air kecil, dan nyeri saat berhubungan intim.
3. Apa yang harus dilakukan jika mengalami keputihan?
Jika mengalami keputihan, pastikan untuk menjaga kebersihan vagina, menghindari pakaian ketat, menerapkan pola hidup sehat, mengonsumsi probiotik, menggunakan obat antifungal atau antibiotik jika diperlukan, menghindari penggunaan produk kewanitaan yang tidak dianjurkan, dan berkonsultasi dengan dokter jika keputihan tidak kunjung membaik.
4. Apa yang harus dilakukan untuk mencegah keputihan?
Untuk mencegah keputihan, pastikan untuk menjaga kebersihan vagina, menghindari pakaian ketat, menerapkan pola hidup sehat, mengonsumsi probiotik, dan menghindari penggunaan produk kewanitaan yang tidak dianjurkan.
Tidak, keputihan tidak bisa menular. Namun, beberapa infeksi yang menyebabkan keputihan seperti infeksi jamur dan bakteri dapat menular melalui hubungan seksual.
6. Apakah semua jenis keputihan perlu diobati?
Tidak, tidak semua jenis keputihan perlu diobati. Keputihan yang normal dan terjadi pada wanita secara umum tidak perlu diobati, namun jika lendir yang keluar berbau tidak sedap atau terjadi perubahan warna dan tekstur, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter.
7. Apa saja produk yang harus dihindari untuk mencegah keputihan?
Produk seperti sabun atau produk pembersih vagina yang keras, deodoran vagina, atau bedak vagina harus dihindari untuk mencegah terjadinya keputihan. Gunakan produk dengan bahan yang aman dan sesuai anjuran dokter.
Kesimpulan
Keputihan memang sangat umum terjadi pada wanita, namun jika terjadi perubahan warna, tekstur, atau bau yang berbeda, perlu segera diobati agar tidak memperburuk kondisi. Sobat Zikra dapat melakukan beberapa cara mengobati keputihan seperti menjaga kebersihan vagina, menghindari pakaian ketat, menerapkan pola hidup sehat, mengonsumsi probiotik, menggunakan obat antifungal atau antibiotik jika diperlukan, menghindari penggunaan produk kewanitaan yang tidak dianjurkan, dan berkonsultasi dengan dokter jika keputihan tidak kunjung membaik. Jangan lupa untuk menjaga kesehatan vagina secara rutin dan berkonsultasi dengan dokter secara teratur untuk mencegah terjadinya keputihan yang disebabkan oleh kondisi medis tertentu.
Penutup
Semoga artikel tentang cara mengobati keputihan ini bermanfaat bagi Sobat Zikra. Namun, perlu diingat bahwa informasi yang diberikan dalam artikel ini tidak dapat menggantikan konsultasi langsung dengan dokter. Jadi, jangan ragu untuk segera berkonsultasi dengan dokter jika mengalami gejala keputihan yang mengganggu. Terima kasih sudah membaca, semoga sehat selalu!